Gérer ton ex toxique en coparentalité,
en brisant l'emprise
Pour les mamans séparées d’un ex toxique, mais encore en contact avec lui pour la coparentalité,
qui veulent un programme concret pour briser l’emprise émotionnelle au quotidien.
Libérer le trauma de ma relation toxique,
là où j'en suis
(séance de libération émotionnelle)
Pour les mamans qui vivent ou ont vécu une relation toxique
(encore dedans, séparée ou en coparentalité)
et qui veulent apaiser leur système nerveux, sortir du mode survie et retrouver leur solidité intérieure.
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sur la Spirale de la Souveraineté
Quand quitter ne suffit pas : se libérer de l’emprise toxique en coparentalité
Tu as quitté une relation toxique.
Mais ton ex fait encore partie de ta vie, à cause des enfants.
Et tu sens bien que, même séparée, l’emprise n’est pas totalement terminée.
Pas parce que tu n’as pas compris.
Pas parce que tu n’as pas assez travaillé sur toi.
Mais parce que certaines clés manquent encore pour être vraiment libre… tout en restant en lien.
📖 Le Conte guérisseur – Love Bombing
Pour les mamans qui veulent aider leur enfant
(et/ou leur enfant intérieur)
à comprendre une manipulation affective subtile
sans passer par des explications lourdes ou culpabilisantes.
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